De beginnerscursus omvat:
- instructie in de meditatietechniek
- individuele begeleiding en groepsbegeleiding
- presentaties over meditatiepsychologie
- lange meditaties
- het bespreken van meditatiegewoonten en -effecten.
Alle cursusleraren hebben een aantal jaren training binnen Acem gehad.
Na de beginnerscursus ben je in staat Acem-meditatie zelfstandig te beoefenen. De korte termijn resultaten zijn ontspanning, meer energie, beter kunnen slapen en diverse andere voordelen voor de gezondheid. Beoefen je Acem-meditatie dagelijks dan stimuleert het een fascinerend proces van persoonlijkheidsontwikkeling en zelfkennis.
Horario del curso: sábado 19 enero, de 10h a 14h y domingo 20 enero, de 10:30h a 14h.
El curso incluye los dos dias, el primer dia es emprescindible.
Precio: 70€ (jóvenes hasta 35 años cumplidos: 35€)
enlace inscripción al curso principiantes 19-20 enero 2013