De beginnerscursus omvat:
- instructie in de meditatietechniek
- individuele begeleiding en groepsbegeleiding
- presentaties over meditatiepsychologie
- lange meditaties
- het bespreken van meditatiegewoonten en -effecten.
Alle cursusleraren hebben een aantal jaren training binnen Acem gehad.
Na de beginnerscursus ben je in staat Acem-meditatie zelfstandig te beoefenen. De korte termijn resultaten zijn ontspanning, meer energie, beter kunnen slapen en diverse andere voordelen voor de gezondheid. Beoefen je Acem-meditatie dagelijks dan stimuleert het een fascinerend proces van persoonlijkheidsontwikkeling en zelfkennis.
The course will be given in English, with Lithuanian-speaking moderator present.
Schedule
Saturday: 10 - 1530
Sunday 10 - 15
Please register by following the link on the top of the page.
Details of payment will be sent to you after registration.
Jei nepavyksta užsiregistruoti ar kyla klausimų, kreipkitės el. paštu: [email protected]